Třetí víčko

Ronjo, moc děkuji. Cestu domů dobře znám…

Myslím, že paní chce jako MUDr. vše/většinu/hodně věcí zvládat sama, ale před tím jsem ji varovala. Já bojovala za tátu jako lev…a byl to předem prohraný boj. No a poté, co odešel, tak se mi rozsypalo somatické zdraví! Od té doby, de fakto, se zdravím takto laboruji.

chtělo by to sem tam vyšetření,jestli se to nezhoršuje..může to způsobit až zástavu…Já se budila ze spaní udýchaná,jak kdybych běžela maraton..sucho v krku,chrapot,bušení srdce..Tak mi dali napřed přístroj domů a pak jsem šla do té spánkové na noc,a následně chobot..už tomu bude vlastně v lednu 2 roky..vozím ho sebou všude..

Je dobře,že sis pořídila tu matraci…Ale budeš si ji zase sesedávat,když na ní sedíš u stolu místo židle..hm?ta by se ti tam nevešla?😇

Fikovnice:

Holky, té mojí pneumoložce umírá manžel na ca pankreatu. Teď jsem jí posílala magistraliter recepty, tj. rozepsaně (co jsem užívala nebo užívám já), aby to namíchali v lékárně (ono už to kliničtí dr. bohužel ani neumí napsat). Znám samozřejmě hodně dobře i toho pána a info z víkendu byl pro mě šok. Je na silných opiátech, přesto trpí. 😢 Kdybyste někdo měl nějaký tip, PROSÍM, písněte to sem.

Sice si tykáme, ale nejsme nějaké extrémně blízké přítelkyně. Nevím, zda by na takovouto bolest mohlo zabrat třeba THC (???) a ani nevím, zda jí to poradit. Jak nedávno umřel můj kamarád od nás z domu na odporný glioblastom, tak maminka mu dávala čípky s THC. Pak mi říkala, že smrt byla milosrdná, snad prý ve spánku.🙏

Dobré ránko😉,

milá fíkovnice určitě poraďte. Já bych řekla, já jsem pro, když už je to takhle vážné.

Dája

(je to můj exstudent a přiznávám, že jsme spolu v mládí prožili i trochu divočejší roky🤫

no Fíkovnice vy jste mě pobavila, Nezlobte se na mě ,ale já si Vás při této větě představila😂.

Dája

Bobca:

chtělo by to sem tam vyšetření,jestli se to nezhoršuje..může to způsobit až zástavu…Já se budila ze spaní udýchaná,jak kdybych běžela maraton..sucho v krku,chrapot,bušení srdce..Tak mi dali napřed přístroj domů a pak jsem šla do té spánkové na noc,a následně chobot..už tomu bude vlastně v lednu 2 roky..vozím ho sebou všude..

Je dobře,že sis pořídila tu matraci…Ale budeš si ji zase sesedávat,když na ní sedíš u stolu místo židle..hm?ta by se ti tam nevešla?😇

Tohle má můj manžel a víme o tom. Dokonce má žádanku už dva roky v šuplíku a nemohu ho tam dostat😈no prostě chlap.

Dája

Já se neprobudím udýchaná, probudí mě, že nedýchám 😀 (i se mi k tomu občas zdají různé doprovodné sny, jako že se topím, někdo mě škrtí, a tak…)

Nakonec si říkám, že by to mohla být pěkná smrt, pokud bych se teda neprobudila.

Já už si většinou ve zlomku vteřiny uvědomím, co se děje, uklidním se a pokusím se to prodýchnout, někdy to trvá nějakou vteřinu, než mě to pustí se nadechnout, někde se tam něco  blokuje, a aby mě to pustilo, musím se buď uvolnit a nadechnout správně a nebo se musím pohnout. Tak občas uprostřed noci vyskočím z postele, to pak všichni koukají 😀 

Ale to teď v poslední době dělám celkem často, protože mi chodívají do křeče ta záda. Vždy když se ze spaní nějak pohnu z té bezbolestné polohy, tak mi to žebro zakřečuje, až heknu, a někdy to nepovolí hned, tak se musím zvednout a sednout si - v sedu ta křeč pustí. A pak se musím nějak uhnízdit zase do ležata, aby to zase nekřečovalo. Zezačátku noci, jak jsem rozhýbaná ze dne, to vůbec nebolí, ale jak se v noci tělo rozleží, povolí se svaly, odkrví se a tak, tak to začne být náchylné, a když se pohnu, tak je to budíček jako žádný jiný 😂

Dneska v noci se to tak nějak rozjelo, že jsem už nevěděla, co, tak jsem si lehla předčasně na tu novou matraci, a pomohlo to. Ona jak je tam ta paměťová pěna, tak mě to “vcucne”, vytvaruje se to podle mě, a nedovolí mi to se snadno pohnout - takže na tohle to bude dobré, že mě to zafixuje. Zkusila jsem si pak lehnout i na bok, a taky dobré, nakonec jsem asi zvolila i dobrou tvrdost té matrace, moje nešizené pozadí se tam propadne do správné hloubky tak akorát, abych byla v zádech rovně 😀

Apnoe se nějak spíš lepší u mě, řekla bych. Dřív jsem mívala epizody třeba jednou za měsíc, teď mívám tak odhaduji jednou za čtvrt, půl roku. Jestli se to má se stářím zhoršovat (otci se zhoršovalo), tak by to mělo brzy jít od desíti k pěti, ale zatím nejde, tak nic nečiním. S dýcháním jinak problémy nemám, naštěstí.

Jo a matraci si sesedávat nebudu, protože mám dvojpostel - ta nová matrace je na vzdálenější straně od stolu, tam budu jen spát. Ty staré matrace jsem dala obě dvě na sebe (mají společně výšku jako ta nová 😀) a na těch budu sedávat u stolu. Je to i příjemnější posez, je to vyšší, takže se z toho líp vstává, mám lokty ve výši stolu, předtím jsem byla utopená pod stolem (postel nízká), prostě samé výhody…

Já vím, jak dochtoři milují samodiagnozy, ale já si totiž myslím, že to žebro bude vykloubené nebo něco na ten způsob… Ale mám termín u top doktora široko daleko, tak snad mi poradí.

Normálka mě bolí bedra, a to je prostě tak, když to ustřelí, tak se plazím na záchod po čtyřech a někdy to vyjde někdy ne, ale když si lehnu, tak je mi fajn. Tady na tom je pitomé to, že jak se to žebro probudí a začne zlobit, tak se zbytek noci prostě už nevyspím - a to je fakt na budku. To zlatý bedra. Ty jsou snad na ty potíže i nějak vybavený, že je tam víc těch kompenzačních mechanismů nebo co.

Možná mi právě vybouchnul jeden z těch kompenzačních mechanismů k těm bedrům 😄 to by už byla ironie.

Mně jako dohromady nic není, kdybych měla čas přes den si tu hoďku nebo dvě denně naspat, a že přes den se mi spí krásně bezbolestně, vyzkoušeno, tak nemám problém 🙂 Dneska to bylo nějak zase trochu horší, proto jsem o tom napsala takovou stať - no aspoň se ten problém snad nevyřeší “sám”, než navštívím toho doktora. Termín za 14 dní, tak lavíruju, jestli chci trpět ještě 2 týdny, aby měl doktor co vyšetřovat a k čemu se mi vyjádřit, a nebo jestli chci, aby si to sedlo a nějak se to zamaskovalo (protože samo se to nevyléčí, tak naivní nejsem), aby doktor nic neshledal, a vyskočilo to na mě zase za půl roku.

Buggyro,a co tak přes den si na chvíli aspoň dát bederní pás při nějaké zátěži-zkrz tu dolní páteř(žebro by to ale asi odskákalo)..Já ho teda mám někde ve skříni🤭..teď už ho nenosím,ale dostala jsem ho do práce kdysi na noční u pásu,že bych ho měla mít..Ale myslím si-můj názor-že jak jsem tím byla stažená,tak mi tlačí vnitřnosti víc na tu páteř,tak mi to přišlo víc bolestivé,jako kdybych ho neměla..Tu matraci schvaluju!!tak už šup šup-spát na ní😊

To apnoe si myslím,že nemáš.pokud je to jen tak málokdy..to probuzení je právě tím,že se nemůžeš nadechnout,a najednou popadneš dech..To je dobře,že jsi zatím v tomhle stádiu..

Dájo,v té spánkové laboratoři (normální ddělení v nemocnici-žádná laboratoř) bylo spousta chlapů..ať se toho nebojí..A hlavně-přestane chrápat!!Já chrápala jak dřevorubec.. 

Já bederní pás nosím skoro imrvére 🙂

Mám bederák Back on Track, není to teda takový ten korzet, který jakoby podrží místo svalů, je to spíš zahřívací a terapeutický bederák, který prohřívá tkáně a prokrvuje a urychluje látkovou výměnu. Pomáhá suprově 🙂

Bedra mě nebolívají. To vždycky se stane nějaký ten ústřel, a to zpravidla při nějaké naprosto nezátěžové činnosti, blbým pohybem. Klasika bývá, že se pro něco natáhnu v podřepu nebo v předklonu (tisíc podobných pohybů v cajku a ten tisící první se to potentočkuje). Máti plela kytky, natáhla se pro zapomenutý plevílek, a už se nenarovnala, mám to podobně. Někdy to zvládnu okamžitě  vhodnými cviky rozhýbat a někdy se to za"hryzne" a nerozhýbu a naopak do druhého dne se mi to rozbije tak, že se druhý den nehnu. Asi záleží na tom, kde konkrétně a nebo jakým způsobem se tam co skřípne. A to pak týden chodím v předklonu, resp. jednou nebo dvakrát jsem teda zažila, že jsem doma lezla po čtyřech, a po týdnu dvou se to začne dávat dokupy a já jsem zase v poho, třeba na půl roku. Byla jsem s tím, když to bylo akutní, fakt jedna z těch horších epizod, za čerstva na rentgenu, před dvěma lety, bez nálezu, resp. nález odpovídající věku, pracovnímu zařazení, atd. - nějaké lehké degenerativní změny tam jsou, ale nic, co by mělo bolet nebo nic co vypadá jako úraz - žádné změny poloh obratlů nebo plotének, žádná eroze těl obratlů nebo kloubů okolo, všechno v cajku. Tak jsem si řekla, že to bude asi nějaká přehnaná svalová reakce, že prostě tělo ve strachu o ta bedra se zatne v tu chvíli, a pak prostě bolí ty svaly, než se to zase rozmydlí a zregeneruje.

Tohle teď je něco nového, tohle je žebro. Vypadá to cca na páté žebro, tj. čistě hrudní páteř, přímo pod prostředkem lopatky. S tím mi bederák nepomůže. Teda pomůže, když si tenhle svůj prohřívací hodím šikmo přes rameno, aby mi zahříval tu lopatku, tak samozřejmě akutní bolest ustoupí, protože se dostaví ten efekt místního zahřívání. Ale dlouhodobě to zase od ničeho nepomůže 🙂

Bedernímu pásu na bedra, který by mi pomáhal držet “korzet” pohromadě, tomu se bráním. Snažím se cvičit “core” svaly právě proto, aby byly schopné tu páteř správně podpořit a zlepšila se jejich kondice, a když začnu na práci nosit takovou podporu, ty svaly nebudou mít důvod se udržovat.

Potřebuji od doktora nahodit nějaké kompenzační cvičení, protože mám silný dojem, že moje potíže vycházejí spíš z nějaké stranové nevyváženosti, posledně když mě dornovkářka rovnala, tak říkala, že mám jednu lopatku vyjetou o centimetry výš, než druhou, a o tom, že mám druhou kyčli výš než první, o tom víme už nějaký ten rok, co mám nové sedlo, které mě na to upozornilo… Takže já si myslím (zmiňovala jsem, jak doktoři milují, když si někdo něco diagnostikuje sám?), že to budou projevy právě nějaké té stranové problematiky, a to obyčejným cvičením nepořeším, to musím nějako kompenzovat. Už jsem si hodila v práci myš pod levou ruku, když pracuji s nářadím u koní, tak si umím přehodit lopatu a vidle do druhé ruky, umím si utřít zadek druhou rukou a tak, ale to asi nebude upe to vončo na řešení tohodle zádrhele.

Vyfotila jsem to, ale nebudu to sem dávat,

Mě by to i zajímalo. A nevadilo, učím patologii😉. Škoda, že nemůžete poslat SZ.

Nene, dornovkářka naopak vždy pomůže. Teď jsem si to pos** já, dala jsem si moc brzo po ošetření celkem velkou zátěž, závody, moje chyba. No ale ono to ošetření nešlo vměstnat jinam.

Na jaře jsem měla dornovku přímo na zavolání poté, co jsem kvůli tomu žebru (tenkrát to ještě nevypadalo na žebro, jen takový tlak na boku) nemohla spát na pravém boku. Přišlo mi to divné, tak jsem povolala rovnačku, aby mě srovnala. Po tom zásahu jsem měla až do srpna klid. Koncem srpna (sušení sena, svážení sena, tahání palet, týdenní tábor s harantama, nějaké ty závody a tahání překážek, a tak dále) jsem už zase nemohla spát na pravé straně, tak jsem povolala opět dornovkářku, ona mě porovnala, potom jsem se zase konečně klidně vyspala asi týden, ale týden po ošetření jsem vlítla na závody a ještě jsme uklízeli nějaké seno a podobné srandy, a zase jsem se rozbila. Tak už jsem řekla, že dornovka na to asi nestačí, a taky dornovkářka mi neumí poradit nějaká ta kompenzační cvičení. Ona umí poradit, jak uvolnit jednotlivé skupiny svalů, umí poradit, které by bylo potřeba posílit, ale přímo kompenzační cvičení říkala, že nedá. Navíc se zdráhala kvůli tomu, že nemá v ruce zdravotnické podklady, nemohla jsem jí ukázat ten rentgen, protože ho nemám nahraný, obsluha mi řekla, že mi to nahraje obvoďák, ale ten bohužel nemůže, takže jsem bez snímku, příště vím, že si o něj musím říct přímo na tom oddělení a nenechat se odbýt.

Tak šupajdím za doktorem, ortopedem, aby mi prostě udělal normoš vyšetření a diagnostikoval příčinu, a ať si mě za účelem zjištění problému pošle na přístrojové vyšetření jaké chce, doufám, že z toho něco vypadne. Je to zkušený harcovník, třeba řekne “joo, to znám, co máte kompenzaci za dolní zkřížený syndrom", udělá křup křup a bude hotovo a řekne mi, jak to mám správně udržovat, a nebo řekne “to je divný, to si radši prohlédneme” a vyhodí mě na RTG nebo ještě líp MRI. Doufám, že doktor specialista si s tím prostě poradí a neodbude mě jako můj oblíbený praktický lékař, který mi napsal analgetika a poslal by mě znovu do procesu, řka “no jo, sedavý zaměstnání, jste tlustá, co byste vlastně chtěla”.

K tomuhle se zrovna dostat je celkem těžké. Dost mě překvapilo, že mi dal tak krátkou objednací lhůtu. Navíc dovolala jsem se jim asi napopáté 😀 Nebudu do toho šťouchat… ještě by se mohl rozhodnout, že bude ty dva dny taky stávkovat.

Daja:

(je to můj exstudent a přiznávám, že jsme spolu v mládí prožili i trochu divočejší roky🤫

no Fíkovnice vy jste mě pobavila, Nezlobte se na mě ,ale já si Vás při této větě představila😂.

Dája

😀😄👍

Buggyra:

Já vím, jak dochtoři milují samodiagnozy, ale já si totiž myslím, že to žebro bude vykloubené nebo něco na ten způsob… Ale mám termín u top doktora široko daleko, tak snad mi poradí.

Normálka mě bolí bedra, a to je prostě tak, když to ustřelí, tak se plazím na záchod po čtyřech a někdy to vyjde někdy ne, ale když si lehnu, tak je mi fajn. Tady na tom je pitomé to, že jak se to žebro probudí a začne zlobit, tak se zbytek noci prostě už nevyspím - a to je fakt na budku. To zlatý bedra. Ty jsou snad na ty potíže i nějak vybavený, že je tam víc těch kompenzačních mechanismů nebo co.

Možná mi právě vybouchnul jeden z těch kompenzačních mechanismů k těm bedrům 😄 to by už byla ironie.

Mně jako dohromady nic není, kdybych měla čas přes den si tu hoďku nebo dvě denně naspat, a že přes den se mi spí krásně bezbolestně, vyzkoušeno, tak nemám problém 🙂 Dneska to bylo nějak zase trochu horší, proto jsem o tom napsala takovou stať - no aspoň se ten problém snad nevyřeší “sám”, než navštívím toho doktora. Termín za 14 dní, tak lavíruju, jestli chci trpět ještě 2 týdny, aby měl doktor co vyšetřovat a k čemu se mi vyjádřit, a nebo jestli chci, aby si to sedlo a nějak se to zamaskovalo (protože samo se to nevyléčí, tak naivní nejsem), aby doktor nic neshledal, a vyskočilo to na mě zase za půl roku.

Říká Ti něco Ondinina kletba?

Náááhodou, nevím jak jinde, ale u nás doktoři, obvoďáci jinak, jak s diagnozou se kterou jste přišla, nepracovali. Vlezete do ordinace a doktor: tak paní, co vám je, na co to vypadá?  A vy: pane doktore, bolí mě v krku, hrůza jak to pálí a škrábe, mám čepy na mandlích, podruhé v životě mám angínu. Sestři, tak tu máme paní s angínou, napište recept na….A vy: to beru, to nepomáhá, bude to chtít ATB. Aha, no ano, sestři napište tedy paní ATB, ať se jí uleví. Koukne do krku: ano, ano je to angína. Děkuju, nashle, odcházím s receptem🙂 Teď máme nového, ale mezitím už jsem přešla k doktorce, která je nemlich to samé. Teda byla jsem tam asi před 7 rokama. Nový je prý mladý a přepečlivý…říkala mamka. To bude ten, jak nemá rád pacienty s diagnozou, asi by sme si nerozuměli😉

Buggyro, na těch zádech spíte kvůli problémům se zády(bery, žebrem…)? Když budete spát na boku, žádné problémy se dýcháním mít nebudete. Já i když se snažím naopak spát na zádech, povede se mi to jen, když nechtěně u nějaké činnosti usnu. Jinak usínám jen a pouze na boku a budím se na boku s tlamou zabořenou v matraci, nebo právě co hůř na břichu s ksichtem zabořeným v polštáři a zmuchlaným jak šarpej👎 Ale nepřestávám dýchat a nebudí mně apnoe😜